Archiv Berichte 2023
LGA-Läufer beim 20. Stauseelauf in Schotten
Am 07. Oktober machten sich die 3 Läufer der LG Alheimer, Charlotte, Oscar und Rolf Buchenau, auf den Weg in den Vogelsberg zum Schottener Stausee. Hier fand zum 20. Mal der Stauseelauf auf der Strecke der deutschen Straßenlaufmeisterschaften von 2002 statt.
Neben den Hauptläufen 10 km und Halbmarathon fanden auch ein Schülerlauf über 1,5 km, ein 5 km Schnupperlauf und ein Bambinilauf für die kleinsten Laufanfänger über 200 m statt. Oscar lief, wie schon häufig in der Saison, den Bambinilauf und gewann diesen souverän. Da der Lauf über 200 m nicht besonders herausfordernd für ihn war, ging er gemeinsam mit seiner Schwester Charlotte nochmal an Start des Schülerlaufs über 1,5 km. Beide nutzen die Gelegenheit gemeinsam die erste Hälfte bis zu Wendepunkt zu laufen. Danach setzte sich Charlotte von Oscar ab und wurde in ihrer Altersklasse 2. Siegerin. Oscar war stolz im vorderen Drittel bei den „Großen“ mithalten zu können und kam sichtlich erfreut als 19. Von insgesamt 55 Schülern im Alter bis 13 Jahre ins Ziel.
Rolf Buchenau startete im Anschluss auf der Halbmarathondistanz, auf der 4-mal der Stausee umrundet werden musste. Kurz nach dem Start konnte er sich gemeinsam in einer Verfolgergruppe vom Hauptfeld absetzen und lief ein Tempo mit, welches eine Endzeit von unter 1 Stunde und 20 min bedeutet hätte. Da dieser Lauf für ihn auch ein Test für den am 29.10. stattfindenden Marathon war, ging er dieses Risiko ein um die Leistungsfähigkeit zu testen. Nach vollenden der 2. Runde, zerfiel die Gruppe leider und Buchenau musste sein eigenes Tempo finden. Völlig kontrolliert und gleichmäßig konnte er seinen Lauf ins Ziel bringen. In einer Zeit von 1 Stunde, 22 Minuten und 37 Sekunden lief er damit auf einen 6. Gesamtplatz und in der Altersklasse M 40 auf Platz 1. Seine Halbmarathonbestzeit konnte er um 4 Minuten verbessern!
46. Oktoberwochenlauf in Warburg
Der 46. Warburger Oktoberwochenlauf am 30. September war auch gleichzeitig der 18. und damit der letzte Lauf des diesjährigen Nordhessen-Cups. Insgesamt waren hier, bei fantastischem spätsommerlichem Wetter, über 600 Läufer/innen an die Diemel gereist. Der Warburger Lauf ist der einzige Lauf, der außerhalb der hessischen Grenzen stattfindet. Somit waren auch viele Läufer/innen aus Nordrheinwestfalen am Start.
Aus LGA-Sicht war diesmal nur Charlotte Buchenau am Start auf der 5 km Strecke, die noch einmal kostbare Punkte sammeln wollte, um ihren Platz in der Gesamtwertwertung noch zu verbessern. Auf der, für sie ungeliebten Distanz wurde sie von ihrem Vater Rolf Buchenau bestens unterstützt, der ihr dabei half, ein gleichmäßiges Tempo zu laufen. Tochter und Vater gingen volles Risiko und peilten eine neue Bestzeit von Charlotte an. Die sehr schön ausgewählte Strecke wies kaum Höhenmeter aus und überquerte mehrmals über kleine Brücken die Diemel.
Charlotte konnte auf dem letzten Kilometer nochmal das Tempo verschärfen und kam damit hoch zufrieden mit neuer Bestzeit ins Ziel. In einer Zeit von 22 Minuten und 51 Sekunden bedeutete dies für sie wieder einmal der 1. Platz in der Altersklasse W13 und in der Gesamtwertung Platz 55 bei 138 Startern! Nebenbei konnte sie noch ihr Punktekonto in der NHC-Wertung aufbessern und belegt nun in der Gesamtwertung des Nordhessen-Cup Platz 3.
Nordhessische Meisterschaften in der Langstrecke am 23. September 2023 in Bebra
Nach den Nordhessischen Meisterschaften im Vierkampf am 10. September veranstaltete die LG Alheimer mit den Nordhessischen Meisterschaften im Langstreckenlauf am vergangenen Samstag nun auch den zweiten Wettkampf im September. Auf der Biberkampfbahn in Bebra wurden die Wettkämpfe auf den Strecken 2.000, 3.000 und 5.000 m in den verschiedenen Altersklassen durchgeführt.
Wieder mal klasse Leistungen der LGA-Läufer
13. Lauf der Nordhessencup-Serie – 2. LSG-Waldauer-Wiesen-Lauf
Sportliches Wochenende für die Athlet/innen der Leichtathletikgemeinschaft Alheimer Rotenburg-Bebra
Vierkampfmeisterschaften der Wettkampfklasse U 12
Am Sonntag, den 10. September fanden die diesjährigen Vierkampfmeisterschaften der Wettkampfklasse U 12 der Region Nord des hessischen Leichtathletik Verbandes auf der Biberkampfbahn in Bebra statt.
Fünf Athletinnen der LG Alheimer waren am Start. Maya Mlodawski, Sanny Scheibner, Luisa Schneider, Milla Störbrauck und Emiliy Holzhauer stellten sich den sportlichen Anforderungen. Der durchgeführte Leistungsvergleich besteht aus vier Disziplinen, nämlich dem 50 m-Sprint, dem Weitsprung, dem Ballwurf und dem Hochsprung. Es kommt darauf an, eine möglichst hohe Punktzahl in den einzelnen Disziplinen zu erreichen. Diese werden abschließend zu einer Gesamtpunktzahl addiert. Herauszuhebende Einzelleistungen waren bei Maya Mlodawski im 50 m Lauf 8,22 sec., 23,00 m im Ballwurf und 1,08 m im Hochsprung. Milla Störbrauck zeigte ihr Talent im Sprint-/Sprungbereich. Besonders zu erwähnen ist, dass endlich mal wieder eine Mannschaft der LGA am Start war.
NHM Mehrkampf WKU12+ MKU12 und NHM Langstrecke ab U14
Am 10. September veranstaltet die Leichtathletik-Gemeinschaft Alheimer Rotenburg-Bebra e.V. die Nordhessischen Meisterschaften im Mehrkampf der U12. Beginn ist 10:00 Uhr auf der Biberkampfbahn in Bebra. Die Teilnehmer/innen können ihre Leistungen in den Disziplinen Hochsprung, Weitsprung, Schlagball und 50-Meter-Lauf messen und zeigen, welch beachtliche Leistung ein Mensch durch Training in einem Sportverein erreichen kann.
Am 23. September beweisen sich die Sportler/innen ab U14 bis Senioren M85/W80 bei den NHM Langstrecke, die ebenfalls auf der Biberkampfbahn (ab 14:30 Uhr) stattfinden.
Zuschauer/innen sind herzlich eingeladen die Leichtathlet/innen anzufeuern und zu motivieren ihre Bestleistungen zu erzielen.
Die Ausschreibung ist unter Wettkämpfe>Termine einzusehen.
9. Rotenburger Strandfestlauf
Gute Beteiligung der LGA
Beim diesjährigen Strandfestlauf am vergangenen Freitagabend gingen 13 kleine und große Sportler/innen der LG Alheimer auf den verschiedenen Strecken an den Start. Der sportliche Abend wurde von den Jüngsten, den Bambinis, um 18:00 Uhr eingeleitet. Unter den über 100 Mädchen und Jungen im Alter bis 7 Jahren nahmen u. a. Oscar Buchenau und Lias Holzhauer teil. Nach einem turbulenten Start auf der Breitenstraße mit vielen Stürzen ging es rechts ab in die Brückengasse, über die alte Fuldabrücke bis zum Wendepunkt und wieder zurück, mit Ziel auf der Breitenstraße.
Bereits bei den Kleinsten herrschte eine partyhafte Atmosphäre mit mehreren hundert Zuschauer/innen entlang der gesamten Strecke. Oscar konnte sich, wie so oft in dieser Saison, gegen seine Kontrahenten durchsetzen und bog als Führender auf die Zielgerade. Nach kurzer Orientierungslosigkeit wurde er allerdings kurz vor der Ziellinie überholt. Lias erreichte das Ziel ebenfalls auf einer der vorderen Plätze.
Bericht zum Abendsportfest am 21. Juni
Einen guten Tag erwischte die LG Alheimer, wenn man im Nachgang die Wettervorhersage betrachtet. Bei hochsommerlichen Temperaturen fand am späten Nachmittag und in den Abendstunden des 21. Juni die diesjährige Veranstaltungspremiere auf der Biberkampfbahn statt.
Bei zunächst optimalen technischen Bedingungen wurde 112 gemeldeten Athleten und Athletinnen von 23 Vereinen die Möglichkeit gegeben ihre persönlichen Bestleistungen zu steigern. Dies wurde auch vielfach genutzt. Athleten aus ganz Hessen, aber auch aus dem benachbarten Thüringen waren am Start.
Insbesondere die Lauf – und Sprintleistungen sind positiv zu erwähnen. Artur Scherflink (LAV Kassel) erreichte mit 11,00 sec. bei den 100 m. Die beste Zeit bei den Männern. Dicht gefolgt von Maximilian Arzt-Jones (Eintracht Frankfurt) mit 11,12 sec und Suren Danieljan (Eintracht Frankfurt) mit 11,20 sec. Aus heimischer Sicht gab es ein erfreuliches Wiedersehen mit Luca Kunkel (ehem. LGA jetzt Wiesbadener LV). Der Mehrkämpfer erreichte 11,58 sec. bei den 100 m.
Bei den 100 m der Weiblichen Jugend U20 ist Lilly Achterling (Eschweger TSV) mit 13,16 sec. zu erwähnen. Weiterhin hervorzuheben sind die Zeiten bei den 800 m-Läufen. Der für die LG Fulda startende österreichische Sportler Simon Misof (M) durchbrach die Schallmauer von zwei Minuten. Mit 1:59,5 Min. ließ er Florian Moritz (LC Marathon Rotenburg – 2:08,4 Min.) und Philipp Stuckhardt (LTV Neukirchen – 2:15,4 Min.) hinter sich.
Impressionen von den Hessischen Meisterschaften
Bei den Hessischen Meisterschaften der Jugend U16 und U20 am 03. und 04. Juni in Bad Homburg vor der Höhe und bei den Hessischen Meisterschaften der Aktiven und Jugend U18 am 10. und 11.06. im Auestadion Kassel nahmen zahlreiche Athleten der LG Alheimer Rotenburg-Bebra sehr erfolgreich teil und vertraten einmal mehr die Region Waldhessen alleine.
In Bad Homburg wirkten vier Athleten mit, Adrian Schell und Maximilian Lapp traten über 100 m an und die zu diesem Zeitpunkt noch 15-jährige Emilia Wischer startete in der U20 über 400 m. Carolina Oeste trat gleich in vier Wettbewerben an: 100 m Hürden, Kugelstoßen, Speerwurf und Weitsprung. Adrian Schell freute sich über eine persönliche Bestleistung über 100 m und unterbot mit 11.84 Sek. erstmals die 12 Sekunden. Emilia Wischer sicherte sich mit 61,64 Sek. gegen die zum Teil fast vier Jahre älteren Läuferinnen einen starken fünften Platz. Den vierten Platz belegt Carolina Oeste im Weitsprung mit einer persönlichen Bestleistung von 5,29 m. Für die ambitionierte Siebenkämpferin eine ausgezeichnete Platzierung im Feld der Speziallistinnen.
Eine Woche später am 11.06. traten drei Athleten für die LGA in Kassel an. Nico Hildebrand erkämpfte sich im Weitsprung der Männer mit einer Weite von 6,42 m die hessische Vizemeisterschaft. Bis zum letzten Durchgang lag er noch in Führung. Emilia Wischer lief abermals die 400 m. Auch sie konnte sich die Silbermedaille als hessische Vizemeisterin mit einer Zeit von 61,63 Sek. sichern. In ihrem Lauf war sie damit mit größerem Abstand die Schnellste und musste sich nur Luisa Eichhorn aus dem anderen Lauf geschlagen gebe. Eine Woche vorher in Bad Homburg war dies noch genau andersherum gewesen. Der dritte im Bunde war Allah Afzal Atamarkheel, der am Speerwurf der männlichen Jugend U18 teilnahm und sich die Bronzemedaille mit 43,32 m sichern konnte.
Anbei ein paar Impressionen von den beiden Wettkämpfen.
ABENDSPORTFEST
Ergebnisse: https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Details/10357
Oscar Buchenau setzt seine Siegesserie fort
LGA – Läufer überzeugen beim 41. Heiligenröder Abendlauf
514 Läuferinnen und Läufer gingen am Freitag, den 2. Juni 2023 beim 41. Heiligenröder Abendlauf in Niestetal, in der Nähe von Kassel, an den Start. Der Lauf war gleichzeitig der 10. Wertungslauf des diesjährigen Nordhessen-Cups.
Drei LGA-Läufer zeigten bei einer top organisierten Veranstaltung sehr gute Leistungen – allen voran Oscar Buchenau. Trotz Handicap, eine Verletzung an der Hand, konnte sich Oscar beim Bambini-Lauf der Altersklasse U8 über 400 m direkt vom Start an von den insgesamt 35 Läufer starkem Feld lösen und brachte seine Führung in einer Zeit von 1:31 min mit 3 Sekunden Vorsprung als 1. Platzierter ins Ziel.
Trainingswochenende der Schüler- und Jugendabteilung
Aus einer Notlage geboren fand eine sportliche Veranstaltung der besonderen Art von Freitag 28.04.2023 bis Sonntag 30.04.2023 auf der Biberkampfbahn in Bebra statt. Das zunächst für diesen Zeitraum geplante Trainingslager im Ferienlager der Landeshauptstadt Hannover „BERND RICHTA" am Eisenberg bei Oberaula war wegen kurzfristig angesetzter Umbauarbeiten vom Betreiber abgesagt worden, sodass umgeplant werden musste.
Für die gemeldeten dreiundzwanzig jungen Mädchen und Jungen der LG Alheimer wurde ein kurzweiliges Trainings- und Sportprogramm erarbeitet. Neben der Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten stand insbesondere die Vermittlung technischer Fähigkeiten und Bewegungsabläufe in den Sprung- und Wurfdisziplinen auf dem Programm. Ein Orientierungslauf auf dem Sportgelände der Biberkampfbahn und eine Fahrradtour ebenfalls mit Orientierungsaufgaben rundeten das Programm ab.
Im Rahmen dieser sportlichen Anforderungen kam aber auch der zwischenmenschliche Bereich nicht zu kurz. Kameradschaft, Mannschaftsgeist und gegenseitiges Helfen und Unterstützen wurden praktiziert.
Saisonauftakt Nordhessen-Cup 2023 in Eschwege
Bei trockenem, kühlem und windstillem Wetter fand am 26.03.23 der 1. Lauf zum Nordhessen-Cup 2023 statt. Beste Bedingungen für LGA-Läufer, die erfolgreich in die Laufsaison bei 49. Lauf rund um die Leuchtenberge starteten.
Tyler Holstein und Oscar Buchenau gingen über die 1 km in der jüngsten Altersklasse U10 an den Start. Auf der flachen Strecke, die einmal um das Stadion führte, konnte Oscar Buchenau (Jahrgang 2016, U8) gegen die älteren Starter behaupten und wurde erst 20 m vor dem Ziel von einigen Startern überholt.
Im Ziel konnte er sich in einer Zeit von 4:29 min. über einen 3. Platz freuen. Tyler Holstein wurde in einer Zeit von 5:29 min.18. in der Gesamtwertung.
Charlotte Buchenau startete auf der 5 km Strecke mit Wendepunkt. Leider konnte sie sich vom Start weg nicht an weiteren Läufern orientieren und lief somit die komplette Strecke allein.
Mit einer Zielzeit von 26:58 min. war sie nicht ganz zufrieden, konnte aber als Zweitplatzierte in ihrer Altersklasse wichtige Punkte in der Gesamtwertung des Nordhessen-Cups sammeln.
3. Frankfurter WinterCup
Am letzten Wochenende dem 14.01 und 15.01 fand der 3. Frankfurter WinterCup in der Leichtathletikhalle in Kalbach statt. Für viele Athleten war dies der erste Wettkampf in diesem Jahr, so auch für die angereisten Athleten der LGA. Die Veranstaltung war mit 469 Teilnehmern gut besucht. Der Wettkampf war gut organisiert, so dass auch große Teilnehmerfelder, wie 60 Teilnehmer bei 60m in der WU18 Altersklasse oder 33 Teilnehmer beim 200m Lauf der Männer, kein Problem darstellten. Die Ergebnisse befinden sich hier.
